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8年ぶりに歯医者に行ったら詰め物(インレー)の下が虫歯だらけだった。初めて保険適用外を考えてみた!

残念ながら我が家系は代々歯が弱く、どうにも虫歯が避けられない運命です。8年間人間ドックでも歯は綺麗と言われ続けてきましたが、違和感を感じて歯医者さんに行ってレントゲンを撮ってみたところ、詰め物の下が全滅でした。神経近くまで削る歯が2つあり、次は神経を抜くと言われたため、今回は保険適用外のインレー素材として考えぬいてゴールドを選ぶことにしました。そんな話。...

oracle の b*tree インデックスの内部構造についてお勉強中(その1)

インデックス設計において、複合索引(コンポジット索引)のキーの順序は非常に大切です。構造上、第1キーで同じデータが同一ブロック内もしくは隣接するブロック内に存在する形になります。その理解のためにBTreeのアルゴリズムについて勉強をしていきたいと思います。...

mysql のパラメータチューニング

mysql のチューニングに関する話題・・・ movable type とかみたく少量のデータならパフォーマンスの問題はあまり発生しませんが、業務データのように本格的に が多くなってくると、/etc/my.cnf...

2017年夏期休暇 - 旅の記録

いよいよ今日で夏期休暇も終了。台風 5 号のおかげで計画していた富山旅行を急遽取りやめたため、特に何もすることのない暇な休みとなりました。まだ時間もあるのでブログでも書いておこうかと思い筆を執った次第ですが、ひたすら美味しいものを食べまくってタラダラ過ごした夏休みでした。これだけのんびり過ごした休みも珍しいです。...

苦痛ゼロで尿一滴で高精度に全身網羅的にがんリスクを検出できる n-nose を受診してみた

今年も人間ドックを受診と思ってたのですが、手違いで未だ受診できていないため自費でN-NOSEというがん検診を受けることにしました。がっちりマンデーで放送されたのをきっかけに知ったがん検診です。一次スクリーニングとして従来方式よりも高精度にがんリスクを検出することができるらしいので、毎年受けていこうかと思ってる次第。とりあえず初回体験談をまとめました。...

アイリスオーヤマのリンサークリーナーでカーペットの汚れが落ちるか検証してみた

カーペットなどに液体をこぼして汚してしまったときに、一度は使ってみたいかもと思ったことがあるであろうカーペットクリーナーのご紹介記事です。コスパとレビュー評価の観点からアイリスオーヤマのRNS-P10-Wってやつを買いました。かなり年数たった油汚れやお茶やコーヒーをこぼしたシミもきれいになり、想像していたよりもクリーニング能力が高くおどろきました。...

linux サーバ hacks はかなりの良書

会社で参考資料って事で、いろいろな技術本を20冊ほど購入しました。購入した本は記憶にある限りが下記の通り。こういった技術本って結構高いので、自分で買うとなると、なかなか一式そろえれないものですよね。...

9年ぶりに包丁コスミック團十郎を刃研ぎメンテナンスしてもらった

15年前に日本橋木屋で一生使う包丁としてコスミック團十郎の洋包丁とペティナイフのセットを購入しました。切れ味を戻すために木屋に刃研ぎメンテナンスをしてもらったところ日本刀のような仕上がりで返ってきました。驚異的な切れ味が蘇りトマトも軽く包丁を滑らすだけでスパスパ切れちゃいます。これで1,000円少々とは安すぎます!...
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