こんばんわ｜こんにちわ。年末年始は非常にゆっくり休ませていただきました。2009〜2010年の年末年始の生活を振り返って記憶を記録に残しておこうかと思います。年のせいか非常に記憶が怪しくなってきているのが悲しい・・・くっちゃね＆ウォーキングしかしてないなぁ・・・...

今年は雪が良く積もっているので雪遊びには絶好の年です。というわけで今年も越後湯沢方面へスキー旅行へ行ってきました。今年はガーラ湯沢の一歩手前のナスパと一本杉で遊んできました。９年ぶりにスキーをやりました。びっくりするくらい下手くそになってました・・・。...

先日オープンしたばかりの amazon の新カテゴリのスポーツですが、まだ公式の情報としてamazon web サービス でのアクセス方法は記載されていません。いつも通りに適当にやったらアクセスできたので、情報を備忘録としてまとめてみました。...

エナジークライミングジム浦和店で生まれて初めてフリークライミングを体験してきました。超筋肉痛になりますが体験コースで二時間みっちり指導を受け、ボルダリングとトップロープクライミングを楽しむことができます。小学三年生の娘も十分楽しむことができるスポーツでした...

以前　oracle sqlのhint句のメモ　って記事を書きましたが、これが意外と検索されているんですよね。 バッチ処理向け sql での話なのですが、パフォーマンスを突き詰めるとどうしてもヒント句に頼らざるを得ないケースがでてきます。なんでそっちのインデックス使うんだよぉ〜とか、何故かテーブルフルスキャンしてるときとか・・・その他もろもろ...

ちょっと遅くなったけど９月に読んだ本まとめです。もちろんほとんどが図書館で借りた本です。 やっちゃいました。ちゃんとまとめているつもりなんですが、同じ本借りて来ちゃいました。マンガとかも同じ巻を三冊買っちゃったこともあります。自宅にあるドラゴンボールも同じ巻が二冊あったりします。まぁいいや。...

コストコで大量に買ってきたトマトジュースが冷蔵庫に貯まってるのでトマトスープ（ミネストローネ）を作ってみました。トマトスープなので具は少なめで、コンソメとバターでコクを加え、塩と胡椒で味を整えます。とっても簡単レシピです。...

またまたやってきました。奥さんの簡単レシピシリーズです。 これも最近よく出てきます。奥さんと子供がはまってる料理です。スナップえんどうなんて今までは食べたことがなかったのですが、以外と食感がおいしいじゃん！ってことが判明しました。...